厂商：北京静科皓创技术有限公司
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青心守护家长端是一款专为家长设计的青少年手机管理工具，旨在帮助家庭建立健康、有序的数字使用环境。通过柔性管控与科学引导，它让家长能够全面了解孩子的用机习惯，合理规划屏幕时间，精准屏蔽娱乐应用，从而有效预防沉迷。软件以“守护而非限制”为理念，融合时间管理、应用控制、行为监测与安全防护于一体，是当代家庭数字教育的得力助手。
1. 在手机上安装并打开青心守护家长端，使用家长账号登录主界面。
2. 点击底部导航栏的“时间管控”图标，进入时间规划页面。
3. 选择需要设置的孩子设备，点击“添加时段”按钮。
4. 根据孩子作息，自定义每日可用时段（如周一至周五 18:00-21:00），并设置单次最长使用时长（如每次45分钟）。
5. 开启“到点自动锁定”开关，并设置休息间隔提醒，完成后保存配置。
6. 可针对周末单独设置不同规则，点击“周末模式”切换后调整时长，系统会自动应用。
1. 打开青心守护家长端，进入“应用管理”板块。
2. 点击“黑名单”选项，从已安装应用列表中选择要屏蔽的游戏、短视频等娱乐类软件。
3. 点击“白名单”选项，勾选允许孩子使用的学习类应用，如词典、网课等。
4. 设置生效时段，例如上课时间自动屏蔽所有娱乐应用，放学后仅开放白名单。
5. 开启“隐藏应用图标”功能，使被屏蔽的应用在孩子手机桌面不可见，降低诱惑。
6. 所有设置实时同步，家长可随时远程调整。
1. 在青心守护家长端首页点击“使用报告”图标，进入数据总览。
2. 查看今日亮屏时长、各应用使用时长排行，以及每日解锁次数。
3. 点击“详细轨迹”可查看每款应用的启动时间与使用时长，精确到分钟。
4. 系统自动生成周报、月报，分析孩子用机习惯变化趋势。
5. 支持导出数据为PDF，便于家长存档或与孩子沟通。
6. 所有数据仅家长端可见，传输过程加密，保护孩子隐私。
1. 在家长端“安全中心”中开启“防卸载保护”，设置独立卸载密码。
2. 开启“防绕过模式”，禁止孩子通过恢复出厂设置或刷机方式解除管控。
3. 建议开启“网络锁”，即使孩子断开Wi-Fi，管控规则依然生效。
4. 家长端可实时接收设备异常提醒，如检测到尝试卸载行为，立即通知家长。
5. 若孩子使用多台设备，可统一添加至同一账号，集中管理。
6. 定期更新家长端版本，获取最新安全补丁。
1. 在家长手机安装青心守护家长端，并注册家长账号。
2. 在孩子手机安装“青心守护孩子端”应用（需在官网或应用商店下载）。
3. 打开孩子端，输入家长端显示的配对码，或扫描家长端二维码完成绑定。
4. 根据引导授予必要权限（如“使用情况访问”、“通知使用权”等），确保管控功能正常。
5. 绑定成功后，家长端会同步显示孩子设备状态，可开始设置规则。
6. 如需解绑，可在家长端“设备管理”中操作，需输入密码验证。
| 软件名称 | 功能亮点 | 评分 |
|---|---|---|
| 守护苗 | 精准时间管控 | ★★★★☆ |
| 家长助手 | 远程管理便捷 | ★★★★☆ |
| 绿苗护航 | 应用黑名单全面 | ★★★★★ |
| 学习控 | 学习模式专注 | ★★★☆☆ |
| 手机监护 | 使用报告详尽 | ★★★★☆ |
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