厂商：淮安律动科技有限公司
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律动健康是一款专注于运动健身数据管理与交互体验的智能服务软件。它打破了传统健身App的单机模式，需要搭配律动蓝牙设备与手机端APP通讯才可以使用。APP内置强大的娱乐健身系统，让用户在运动的过程中不会过于的枯燥乏味。每次健身的数据也将会上传到云端保存。进行生成，从而形成专属的个人运动档案，帮助您更科学地了解每一次锻炼的成效与进步。
1.首先确保您的律动蓝牙设备处于关机状态，并放置在手机附近1米范围内。
2.打开手机蓝牙功能，进入律动健康APP主界面，点击右上角的“设备”图标。
3.在设备列表页面，长按律动设备上的物理按键约5秒钟，直到指示灯快速闪烁，进入配对模式。
4.此时APP会自动扫描周围的可用设备，在扫描结果中点击您对应的设备名称进行配对连接。
5.连接成功后，APP界面会显示设备电量及固件版本信息，即可开始使用各项运动功能。
1.打开APP首页，进入“娱乐健身”模块，可以看到系统预设的多种体感互动游戏。
2.选择您感兴趣的游戏，例如节奏拳击或敏捷躲避，系统会提示您穿戴好律动设备。
3.游戏开始后，您身体的动作会通过蓝牙实时同步到手机屏幕中的虚拟角色上。
4.根据游戏画面的指引完成深蹲、挥臂、跳跃等动作，即可获得相应的游戏积分与卡路里消耗数值。
5.每次完成游戏挑战，系统都会记录您的表现，并生成娱乐性与锻炼性兼具的趣味报告。
1.请检查手机网络连接是否正常，建议切换至稳定的Wi-Fi或4G/5G网络环境。
2.进入APP“我的”页面，点击“设置”，找到“数据同步”选项，手动点击立即同步。
3.确认手机系统时间与日期设置是否为自动获取，时间偏差过大会导致云端验证失败。
4.退出APP账号后重新登录，再次尝试同步数据，此操作可刷新用户令牌。
5.若仍无法解决，请将APP升级至最新版本，或清理应用缓存后重启手机再试。
1.在主界面底部导航栏点击“数据”图标，进入个人数据中心。
2.页面顶部会显示今日的运动步数、心率和卡路里概览，下拉页面可以查看历史日期列表。
3.点击任意日期标签，即可查看当天的详细运动曲线图，包括心率区间分布和燃脂时长。
4.在“历史记录”页签中，可以选择按周或按月筛选数据，系统会以柱状图展示运动趋势。
5.每条记录右侧点击“详情”按钮，可看到该次锻炼的完整数据包，包括设备上传时间和运动时长。
1.首先确认律动设备电量是否充足，低电量状态下蓝牙信号会变弱导致断连。
2.检查手机与设备之间是否有金属物体或墙体遮挡，尽量保持两者在无障碍的5米范围内。
3.进入手机系统蓝牙设置，找到已配对的律动设备，点击“忽略此设备”后重新配对。
4.关闭手机后台运行的其他蓝牙占用应用，如智能手表或耳机控制程序，避免信号干扰。
5.重置律动设备，用尖细物体长按复位孔5秒，待设备重启后重新进行连接操作。
| 软件名称 | 功能优势 | 评分 |
|---|---|---|
| 动和健康 | 专业运动计划定制 | ★★★★☆ |
| 乐动健康 | 智能器械互联互通 | ★★★★☆ |
| 运动乐园 | 体感游戏丰富多样 | ★★★★★ |
| 健身管家 | 饮食热量同步记录 | ★★★★☆ |
| 蓝牙健身房 | 多设备低延迟连接 | ★★★★☆ |
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