厂商：上海伍健康科技有限公司
备案号：沪ICP备2025129026号-2A
伍是一款将中国传统五音疗法与现代智能硬件深度融合的音律疗愈应用，它并非简单的音乐播放工具，而是基于《黄帝内经》中“宫、商、角、徵、羽”对应五行与脏腑的古老智慧，结合现代声学技术精心打造的科学疗愈方案。通过连接专属的静心睡眠仪，伍能够实时同步输出特定频率的疗愈旋律，实现“音律调理+穴位放松”的双重体验，帮助现代人有效舒缓压力、平复情绪、改善睡眠质量，在东方音律的深层浸润中找回身心平衡。无论是冥想、阅读还是睡前放松，伍都能成为你的私人音疗向导，让每一次聆听都成为一场治愈之旅。
1. 首先，请确保您的伍静心睡眠仪已充满电并处于关机状态。
2. 在手机上打开伍App，进入主界面后点击右上角的“设备”图标，进入蓝牙配对页面。
3. 长按静心睡眠仪上的电源键约3秒，直到指示灯开始红蓝交替闪烁，此时设备进入配对模式。
4. 在App的蓝牙列表中找到名为“WuYin-XXXX”的设备（XXXX为设备后四位编号），点击进行连接。首次连接时，App会提示配对请求，请点击“配对”确认。
5. 连接成功后，App界面会显示设备电量及连接状态图标。此时即可在“音疗库”中选择喜欢的伍疗愈曲目，并设定播放时长，点击“开始”即可同步播放。
6. 若连接失败，请尝试关闭手机蓝牙再重新打开，或将设备靠近手机（10米内），并确保周围无其他蓝牙干扰源。
1. 宫音（土）：对应脾胃，旋律沉稳厚重，有助于增强消化功能，缓解思虑过度带来的疲劳感。
2. 商音（金）：对应肺与大肠，曲调明朗铿锵，能帮助提升肺气，缓解悲伤情绪，增强免疫力。
3. 角音（木）：对应肝胆，音乐舒展悠扬，有助于疏肝理气，减轻焦虑和烦躁，适合白天工作间隙聆听。
4. 徵音（火）：对应心与小肠，节奏明快活泼，能够振奋心阳，改善心悸、失眠多梦等问题。
5. 羽音（水）：对应肾与膀胱，旋律柔润如水，可滋养肾气，缓解恐惧不安，对改善夜间盗汗和腰膝酸软有帮助。
6. 每次聆听建议保持15-30分钟，配合腹式呼吸效果更佳，但需注意音量不宜超过60分贝。
1. 首次使用时，App会引导您完成一个简短的“身心状态评估”，包括情绪自评、睡眠时长和压力指数等。
2. 系统会根据评估结果，结合当前时间（如早晨、午后、夜间），推荐一套初始的音律组合与播放时长。
3. 每次使用结束后，App会记录您的聆听时长、心率变化（需配合手环）以及主动反馈的放松评分。
4. 持续使用一周后，伍将生成“疗愈周报”，分析您对不同音律的偏好和生理反应，并自动调整后续推荐曲目顺序及时长分配。
5. 您也可在“我的-偏好设置”中手动调整，例如增加“助眠”模式下的羽音比例，或缩短“晨醒”模式的角音播放时间。
6. 系统每两周会进行一次深度学习和模型更新，使放松方案越来越贴合您的个人需求。
| 功能模块 | 详细说明 |
|---|---|
| 五音疗愈库 | 内置数百首由专业作曲家创作的五音疗愈曲目，支持在线流媒体播放与下载离线聆听。 |
| 智能按摩联动 | 与静心睡眠仪深度联动，音律节奏与设备振动频率同步，实现声波与物理按摩的双重放松。 |
| 个性化方案生成 | 根据你的情绪状态、作息习惯和生理数据，自动生成每日专属音疗计划。 |
| 定时睡眠模式 | 可设置15/30/45分钟自动停止播放，配合设备逐渐降低振动强度，引导自然入睡。 |
| 健康数据统计 | 记录每次疗愈的时长、心率变化及主观评分，以折线图形式展示压力改善趋势。 |
| 助眠白噪音混合 | 支持将五音旋律与雨声、溪流、篝火等自然白噪音混合，创造沉浸式放松氛围。 |
“伍元”是伍App内一项高级疗愈功能模块，它模拟了东方气功中的“”感运行路径，通过特殊的低频音律与双耳节拍技术，引导用户的意识跟随声波在体内循环游走，从而帮助疏通经络、活跃气血。该功能需要在安静环境下佩戴耳机体验，建议每次使用不超过20分钟，初次体验时可能会有轻微的头晕或温热感，属于正常现象，若感到不适可立即暂停并调整音量。
伍的健康数据主要来源于连接的静心睡眠仪内置的传感器，可实时监测用户的心率、体动频率和睡眠深浅周期。这些数据通过蓝牙同步至App后，经过算法过滤干扰，其准确性在同类消费级设备中处于中上水平。但请注意，伍并非医疗器械，所有数据仅供参考，不能作为诊断依据。若您有严重的睡眠障碍或心脏疾病，建议及时咨询专业医生。
伍的正确读音是“wǔ yīn”。其中“伍”读作第三声（wǔ），意为队伍或同伴；“”读作第一声（yīn），是一个较为生僻的汉字，本义为安静和悦的样子，常用来形容音乐和谐动听。该名称寓意着通过音乐陪伴用户达到内心宁静的状态，与产品功能高度契合。
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