YogaNow瑜伽教学软件下载v1.4.62安卓版

YogaNow是一款免费的瑜伽教学类软件，提供丰富的瑜伽课程，用户们根据自身状况选择不同的课程内容，同时需要达成一定量的训练目标。而且YogaNow课程具备直播功能，用户们可以通过真人同步训练指导，有效率的学习瑜伽，以达到自身健身和改善健康的目的。

YogaNow怎么用？

打开app，用户们需要通过手机号登录注册账号

登录后，用户们需要先填写个人信息

想在家练习瑜伽的用户们可以点击“线上课程”，选择适合自己学习的课程开展瑜伽练习

软件功能

丰富课程学习：提供各种各样的瑜伽教学课程，涵盖不同难度阶段和训练目标，如缓解背部疼痛、高效燃脂、孕妇瑜伽、解决失眠等，满足不同用户的多样化需求。用户可根据自身情况选择合适课程进行学习。

直播与回放功能：支持瑜伽课程直播，专业老师在线授课，用户足不出户就能参与课程。同时提供课程直播回放，方便用户随时查看错过的课程，或对已学课程进行复习巩固。

定制训练计划：帮助用户建立专属的瑜伽训练计划，根据个人情况安排合适的瑜伽动作训练，使用户能更有针对性地锻炼，以达到理想的健身效果。

真人同步训练与指导：提供真人同步训练视频，且有局部特写展示正确的动作，让用户清晰学习每个动作细节，精准掌握瑜伽动作，避免错误练习带来的损伤。

软件特色

免费学习资源：平台内各种瑜伽课程均免费学习，降低了用户学习瑜伽的成本，让更多人能够轻松接触和学习瑜伽。

更新及时且课程丰富：课程更新快速，拥有海量线上瑜伽课，无论是初学者还是有一定基础的用户，都能在平台上找到适合自己的课程，满足不同阶段的学习需求。

适用人群广泛：瑜伽训练不受年龄限制，针对不同人群定制课程，让各个年龄段的用户都能在平台上找到适合自己的瑜伽训练内容。

健康改善功能：强调通过瑜伽锻炼改善身体健康问题，不仅关注身形塑造，还注重调节身体不适部位，如缓解背部疼痛、解决失眠等，具有一定的健康辅助功效。

应用信息

• 包名：com.eggplant.yoga
• 名称：YogaNow
• 版本：1.4.62
• MD5值：b648e9a8decf9e52a08d3ee0ebd95457
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