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你还好么app官方版(Are You OK),是一款新推出、极简零门槛的独居安全打卡工具,对标“死了么”核心功能,主打每日平安报备+失联预警,专为独居青年、老人、异地亲友等人群设计。操作极致简单,无需注册账号、无需绑定邮箱,仅需输入本人手机号+紧急联系人手机号即可启用,每天一键打卡报平安,自由设置提醒时间与预警规则,让牵挂你的人随时知晓你的状态,是低成本、高实用的日常安全守护神器。

1、进入首页,直接在文本框输入基本信息内容,点击【开始使用】

2、进入点击【打卡】显示打卡成功

3、点击下方【修改资料】就可以重新输入信息,点击确定即可

零门槛启动,手机号直连
摒弃复杂注册流程,无需邮箱、无需会员、无需实名,仅需填写自己的手机号和紧急联系人(家人/朋友)手机号,验证后即可使用,全程10秒完成,老人、新手都能轻松上手,彻底解决传统工具“设置繁琐”的痛点。
每日一键打卡,平安报备
核心功能极简,打开APP点击“打卡”即可完成当日平安报备,界面无多余元素,操作一步到位,避免复杂操作带来的使用门槛,适合日常高频使用。
自由设置时间,智能提醒
支持自定义打卡提醒时间(如每日早8点、晚9点),APP会按时推送通知,避免忘记打卡;同时可设置预警触发天数(如连续2天/3天未打卡),灵活适配不同人群的使用习惯。
失联自动预警,短信直达
若用户连续未打卡达到预设天数,系统会自动向紧急联系人发送短信预警(无需依赖邮箱),告知“对方已连续X天未打卡,请注意联系确认安全”,比邮件提醒更及时、更易被关注,真正做到“失联即预警”。
多场景适配,覆盖多元需求
适配独居青年、空巢老人、异地务工者、住校学生等人群,既可以是子女远程守护父母的“平安纽带”,也可以是独居者自我保障的“安全防线”,满足不同场景的牵挂与守护需求。
极致极简,无任何使用门槛
界面设计“去繁就简”,仅保留“打卡、设置提醒、管理联系人”核心功能,无广告、无弹窗、无复杂菜单,打开即用,哪怕是不擅长使用智能手机的老人,也能轻松操作,真正实现“零学习成本”。
手机号直连,比“死了么”更实用
区别于“死了么”仅支持邮箱预警的短板,你还好么直接通过手机号短信触发预警,紧急联系人无需查看邮箱,手机短信秒接收,避免因“未查收邮件”导致预警失效,实用性大幅提升。
完全免费,无付费套路
软件无付费解锁、无会员订阅、无内购项目,核心打卡、提醒、预警功能全部免费开放,下载即可使用全部功能,不收取任何费用,降低用户使用成本。
轻量化运行,不占资源
安装包体积小,运行时占用内存低,不后台偷跑流量、不频繁推送无关通知,仅在打卡提醒和预警时发送必要通知,对手机性能无要求,老旧机型也能流畅运行。
隐私安全,数据本地存储
仅收集必要的手机号信息(用于预警通知),打卡记录、联系人信息本地加密存储,不上传无关数据,不泄露用户隐私,守护安全的同时更守护隐私。

“死了么”同款核心,体验更优
继承“死了么”“每日打卡+失联预警”的核心逻辑,解决其“名字晦气、邮箱预警滞后、设置繁琐”等问题,用更温和的命名、更便捷的操作、更及时的预警,打造更贴合用户需求的平安工具。
专注核心功能,无冗余设计
不堆砌无关功能(如社交、资讯、商城等),只做“平安打卡+失联预警”一件事,让软件更纯粹、更专注,避免功能繁杂导致的操作混乱,提升使用效率。
灵活自定义,适配个人习惯
提醒时间、预警天数、联系人管理均可自由设置,用户可根据自身作息(如夜班、独居老人早起打卡)调整,打造专属的打卡规则,满足个性化使用需求。
双向守护,牵挂更安心
不仅是“自己打卡让他人放心”,也支持添加多个紧急联系人,或成为他人的紧急联系人,实现双向守护——比如子女为父母设置,父母也可为子女设置,彼此牵挂,双向安心。
问:软件需要注册账号或绑定邮箱吗?
答:不需要。你还好么全程无注册、无邮箱绑定,仅需输入本人手机号和紧急联系人手机号,完成短信验证即可启用,操作极简,零门槛上手。
问:如何设置打卡提醒和预警规则?
答:打开APP→进入“设置”页面→①打卡提醒:选择“提醒时间”,设置每日提醒的具体时刻;②预警规则:选择“预警天数”(如2天/3天),设置连续未打卡后触发预警的天数,保存即可生效。
问:紧急联系人会收到什么样的预警信息?
答:若你连续未打卡达到预设天数,紧急联系人会收到系统自动发送的短信,内容为:“【你还好么】温馨提醒:您的好友/家人[你的手机号]已连续X天未打卡,请注意联系确认其安全。”短信直达,无需查看邮箱。
问:可以添加多个紧急联系人吗?
答:支持。进入APP“联系人管理”页面,可添加多个紧急联系人手机号,连续未打卡时,系统会向所有添加的联系人同步发送预警短信,确保有人及时关注。
问:软件支持哪些设备?需要联网吗?
答:目前主打Android平台(手机、平板均可适配),后续将推出iOS版本;需要联网(仅消耗极少流量),用于打卡记录同步和预警短信发送,离线状态下可打卡,联网后自动同步。
问:忘记打卡会有影响吗?能补卡吗?
答:偶尔忘记打卡不会立即触发预警,仅在连续未打卡达到预设天数时才会通知紧急联系人;支持补卡,打开APP点击“打卡”即可补录当日状态,补卡后预警计数会重置。
Demumu软件合集
Demumu是一款面向独居人群的轻量化安全守护应用,由月境(郑州)技术服务有限公司开发,最初以“死了么”名称上线,于2026年1月13日正式启用新品牌名,Demumu的界面设计简洁明了,用户首次使用时能够快速上手。主界面直