厂商：上海酷潮科技股份有限公司
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心隅是一款专注于情绪管理与身心健康的智能陪伴工具，它通过连接酷潮KCRing智能戒指，实时采集心率、睡眠、活动等生理数据，结合AI算法与情绪记录，帮助用户直观看见自己的情绪变化，理解压力来源，并获得个性化的调节建议。无论是想了解今天的情绪状态，还是希望改善睡眠与压力问题，心隅都能提供科学、温暖的支持，让情绪管理变得简单而有趣。
1. 下载并安装心隅APP，打开后使用手机号或邮箱注册账号。
2. 将酷潮KCRing智能戒指与手机蓝牙配对，按照提示完成设备绑定。
3. 进入首页，即可看到当天的情绪天气图标和状态曲线，滑动可查看历史记录。
4. 点击底部“记录”按钮，可以手动添加情绪标签、事件备注，补充AI无法感知的信息。
5. 在“AI洞察”页面，系统会综合睡眠、心率、HRV等数据，生成近期的情绪分析报告。
6. 遇到困惑时，可以打开“身心问答”功能，向AI提问，获得通俗易懂的解答。
7. 若开启智能提醒，当系统发现状态异常时，会推送休息、放松或活动建议，点击即可查看具体操作。
1. 心隅会根据你授权的心率、HRV、睡眠质量、活动量等数据，结合你手动记录的情绪标签，进行综合评分。
2. 系统将评分映射为晴天、多云、小雨、雷雨等情绪天气图标，让你一眼看懂当天的整体感受。
3. 趋势图则展示近一周或一个月的情绪波动，帮助你发现周期性的规律。
4. 如果某天数据缺失，AI会结合前后几天的情况进行插值补全，但会标注“低置信度”提醒。
5. 你可以在设置中手动调整情绪天气的阈值，让显示更符合自己的感知。
1. AI情绪洞察并非算命，它是基于你连续佩戴智能戒指所采集的客观生理信号，结合你主动提交的情绪日记，通过机器学习模型分析得出的。
2. 系统会识别心率变异性（HRV）下降、睡眠不足等指标，推断你可能处于压力或疲劳状态。
3. 同时，它会排除运动、饮食等干扰因素，尽量提高分析的准确性。
4. 你可以通过“反馈”按钮告诉AI判断是否正确，系统会不断学习你的个人特征，让结果越来越贴合你。
5. 需要提醒的是，心隅的分析仅供参考，不能替代专业医疗诊断，如有严重情绪问题请及时就医。
1. 你可以问“最近压力大怎么办”、“为什么总在半夜醒来”、“如何提升睡眠质量”等关于情绪、睡眠、运动、身体状态的问题。
2. AI会结合你授权使用的设备数据，给出个性化建议，而不是泛泛而谈。
3. 回答形式包括文字解释、简单的呼吸练习引导、放松音频推荐等。
4. 每次问答后，你可以点赞或点踩，帮助AI优化回答质量。
5. 所有对话记录仅保存在本地，保护你的隐私安全。
1. 心隅的提醒默认是“智能静默”模式，只有在状态明显异常时才会通知你，不会频繁打扰。
2. 你可以在“设置-提醒管理”中，自由开启或关闭各类提醒，比如压力提醒、久坐提醒、喝水提醒等。
3. 提醒方式支持通知栏弹窗、震动、响铃，还能设置免打扰时间段。
4. 如果某类提醒对你不适用，一键关闭即可，完全由你掌控。
5. 提醒内容通常包含一个简短的调节动作，比如“做三次深呼吸”，让你立刻可以执行。
| 软件名称 | 功能优势 | 评分 |
|---|---|---|
| 情绪记录 | 轻量心情日记 | ★★★★☆ |
| 睡眠跟踪 | 分析睡眠周期 | ★★★★☆ |
| 压力管理 | 提供减压技巧 | ★★★★☆ |
| 正念冥想 | 引导冥想练习 | ★★★★★ |
| 心率监测 | 实时心率预警 | ★★★☆☆ |
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